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最新の記事

チアシードとヨーグルト

  • 健康

食べ方簡単なチアシード 便秘に効果抜群!

以前、ここでもチアシードを取り上げましたが、 私はその後もチアシードを食事に取り入れています。 私は以前、すごい便秘で 「ちょっと調子がわるいなぁ」、...続きを読む







ラジオ体操第三のDVD

  • 健康

ラジオ体操が今またブームになっています

ラジオ体操の大衆的な良さが見直されているのでしょう。 どこでもできる国民保健体操として1928年(昭和3年)の 昭和天皇即位の式典事業の一環でラジオ放送...続きを読む

屋台

  • お出かけ

横須賀フレンドシップデー2016 屋台・・・・

米海軍横須賀基地内のアメリカン屋台 米海軍横須賀基地はと~ても広いです。 そして、たくさんのアメリカン屋台が出ています。 食べ物からお土産などたく...続きを読む

ミサイル駆逐艦カーティスウィルパー

  • お出かけ

横須賀フレンドシップデー2016 艦船見・・・

毎年4万人ほどが訪れると言われている 『横須賀フレンドシップデー』。 空母、イージス艦などが母港とする 米海軍基地一般公開されます。 以下は横須...続きを読む


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